Hot search: kolesterol

KreditPintarGaya Hidup
6 Manfaat Tempe bagi Kesehatan dan Cara Membuatnya

Tempe merupakan salah satu bahan makanan yang paling umum di masyarakat kita. Namun, tahukah Sobat Pintar dibalik kesederhanaannya, tempe memiliki sangat banyak manfaat bagi tubuh karena berbagai gizi yang ada di dalamnya? Jika Sobat Pintar belum tahu, tempe memiliki banyak gizi yang berguna bagi tubuh, seperti kalori, kalsium, lemak, serat, karbohidrat, protein, abu, serta air. Dengan gizi sebanyak itu, pantas saja tempe memiliki banyak keunggulan bagi tubuh manusia. Apa sajakah manfaat tempe bagi tubuh? Ayo simak 6 manfaat tempe berikut cara membuatnya.

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
8 Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan

Bisa dibilang beras merah ini tergolong lebih sehat dibandingkan dengan beras putih pada umumnya hal ini disebabkan karena beras merah memiliki kandungan kalori yang lebih sedikit. Meskipun kandungan kalorinya lebih sedikit dibandingkan beras putih beras merah ini nyatanya memiliki nilai gigi yang lebih tinggi dibandingkan dengan beras putih tersebut. Bagi kalian yang ingin mengetahui apa saja manfaat beras merah untuk kesehatan kalian bisa menyimak pembahasannya di bawah ini.

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
14 Manfaat Jambu Biji bagi Kesehatan

Tahukah Sobat Pintar bahwa jambu biji berasal dari Meksiko? Tidak hanya tempat asalnya, ternyata buah yang memiliki daging merah jambu ini memiliki banyak rahasia yang tidak Sobat Pintar ketahui, seperti beragam kandungan yang diperlukan tubuh. Berikut 10 manfaat jambu biji yang jarang diketahui orang-orang.

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
Ini 6 Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan

Cuka apel ada dimana-mana. Semua orang membicarakannya dan sepertinya mereka menyukainya. Meskipun kedengarannya gila pada awalnya, minum cuka apel akan memberi Sobat Pintar banyak manfaat kesehatan. Selain manfaat kesehatan, cuka apel juga mengurangi keinginan untuk mengidap rasa kenyang yang berarti cuka apel sangat bagus untuk menurunkan berat badan atau untuk menjaga gaya hidup sehat. Tidak hanya itu, cuka apel juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat. Simak lebih lanjut untuk mempelajari manfaat cuka apel lainnya!

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
Ketahui 5 Manfaat Santan untuk Tubuh Anda dan Tips Menyimpannya

Santan merupakan olahan dari kelapa yang digunakan untuk makanan atau minuman. Biasanya, santan digunakan sebagai pelengkap agar cita rasa makanan atau minuman semakin nikmat. Namun, ada beberapa orang yang menghindari konsumsi santan karena dianggap memicu kolesterol. Sebenarnya, hal itu tidak sepenuhnya benar. Ada banyak manfaat santan yang baik untuk tubuh. 

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
5+ Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami Dijamin Ampuh

Kolesterol merupakan kandungan lemak yang sebenarnya sangat berguna bagi tubuh manusia. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi dan menumpuk, tentu akan berbahaya bagi tubuh karena bisa menimbulkan penyakit. Walau begitu, saat ini sudah banyak cara menurunkan kolesterol yang bisa dilakukan secara alami dan terbukti ampuh hampir 100 persen. 

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
Yuk Mengenal Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Ternyata, manfaat bawang putih ada banyak sekali khususnya bagi kesehatan tubuh Sobat Pintar. Di mana hidup yang sehat tentu menjadi dambaan banyak orang, dan menjadi hal yang juga mahal untuk didapatkan. Namun, seringkali kita lupa bahwa ada banyak sekali cara yang bisa digunakan untuk menjaganya, yakni contoh mudahnya dengan menggunakan bahan-bahan herbal.

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
Waspada Kolesterol Tinggi Ancam Kesehatan Jantung, Apa Tanda-tandanya?

Bicara soal makan, tentu tidak boleh sembarangan dalam memilih makanan. Makanan enak namun kurang sehat bisa menimbulkan berbagai efek buruk bagi kesehatan. Salah satunya ialah kolesterol tinggi.

READ MOREright-icon
mobile-closeKredit PintarDownload