Hot search: depresi

Kegiatan membaca tampaknya tidak banyak digemari oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Bahkan banyak tersebar isu Indonesia darurat membaca karena rendahnya tingkat minat baca yang ada di Indonesia. Padahal, banyak sekali manfaat membaca yang bisa diperoleh dan tentunya akan sangat berpengaruh dalam meningkatkan kualitas kehidupan Sobat Pintar. Simak berbagai manfaat dari kegiatan membaca berikut ini! MengurangiContinue reading “Ketahui Berbagai Manfaat Membaca Berikut Ini”

Avokad atau alpukat adalah buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah. Alpukat merupakan buah hijau yang memiliki tekstur kulit lembut dan yang tumbuh di iklim hangat. Alpukat merupakan satu-satunya buah yang memberikan sejumlah besar asam lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan. Selain rasanya yang enak dan dapat diolah menjadi berbagai macam jenis  olahanContinue reading “11 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan”

Bagi yang belum akrab, saffron adalah rempah yang berasal dari bunga Crocus sativus dan telah digunakan sejak zaman dahulu. Rempah ini butuh banyak tenaga untuk proses produksi dan panen, sehingga tidak heran jika harganya mencapai 500-5000 USD untuk 450 gram saffron. Namun, jangan salah, banyak manfaat saffron yang bisa Sobat Pintar dapatkan untuk kesehatan. BerikutContinue reading “10 Manfaat Saffron Untuk Kesehatan Tubuh”

Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan, dimulai dari istirahat yang cukup, berolahraga, hingga pola makan dan minum yang sehat. Ada beberapa minuman herbal yang mempunyai beragam manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu minuman herbal yang penting untuk dikonsumsi adalah teh bunga telang. Yuk cari tahu di sini manfaat teh bunga telang dan cara membuatnya!Continue reading “Manfaat Teh Bunga Telang dan Cara Membuatnya”

Dalam menjalani hubungan asmara dengan seseorang, pasti ada kalanya kita merasakan kegalauan. Apalagi jika akhirnya pasangan Sobat Pintar memutuskan untuk mengakhiri hubungan. Sedih, marah, sakit hati, perasaan bercampur aduk dan membuat kita tidak bisa fokus dengan kegiatan lain. Putus cinta pasti membuat siapa saja galau. Tetapi, jangan biarkan hal ini berlarut-larut. Walaupun tidak mudah, cobalah beberapa caraContinue reading “10 Cara Mengatasi Galau Akibat Putus dengan Pacar”

Depresi, atau tekanan mental adalah penyakit medis yang umum dan serius yang berdampak negatif pada perasaan, cara berpikir, dan tindakan Sobat Pintar. Ini menyebabkan perasaan sedih dan hilangnya minat pada aktivitas yang pernah Sobat Pintar nikmati. Ini dapat menyebabkan berbagai masalah emosional dan fisik dan dapat menurunkan kemampuan Sobat Pintar untuk berfungsi di tempat kerjaContinue reading “Depresi: Gejala, Diagnosis dan Cara Pengobatan”