Hot search: menu diet

Dari berbagai macam diet yang ada dan sering dilakukan, diet rendah garam merupakan salah satu jenis diet yang cukup populer di Indonesia. Hal ini tidak lepas dari fakta bahwa stroke dan penyakit jantung masih menempati posisi pertama dan kedua sebagai ‘pembunuh’ terbesar di Indonesia selama lebih dari 10 tahun terakhir. Berdasarkan data yang dirilis WHOContinue reading “Diet Rendah Garam: Makan Sehat Tidak Perlu Hambar!”

Mencukupi kebutuhan vitamin mineral dan berbagai zat baik untuk tubuh bisa dilakukan dengan banyak mengkonsumsi berbagai jenis buah. Selain enak dan manis, buah memang terkenal dengan kandungannya yang kaya manfaat. Termasuk pula manfaat buah salak yang sangat kaya akan zat baik sehingga sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi. Berikut ini manfaat buah salak yang wajib diketahui! 1.Continue reading “Inilah 7 Manfaat Konsumsi Buah Salak”