Hot search: manfaat yogurt

KreditPintarGaya Hidup
8 Cemilan Malam Untuk Diet yang Efektif

Terlepas dari upaya terbaik Sobat Pintar untuk tidur malam yang nyenyak seperti tidur jam 10 malam, mengambil jeda Instagram dan menjauhkan ponsel Sobat Pintar dari meja samping tempat tidur, ada satu faktor penting yang terlalu sering membuat Sobat Pintar bolak-balik di malam hari: Sobat Pintar lapar. Namun kalau Sobat Pintar keluar dari tempat tidur untuk makan cemilan yang ada di pantry dan lemari kulkas, diet akan gagal lagi. Jadi bagaimana? Setelah berkonsultasi dengan sumber ahli, berikut adalah cemilan malam untuk diet yang tersehat, terbaik, dan dapat Sobat Pintar makan kapan saja sepanjang hari.

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
Greek Yogurt: Kenali Manfaatnya Untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

Seperti banyak jenis Yogurt pada umumnya, Greek yogurt juga produk imigran. Jenis Yogurt ini pertama kalinya mendarat di AS sekitar 20 tahun yang lalu. Sejak saat itu, produk susu telah mendapatkan tempatnya sebagai pilihan sarapan sehat yang mudah dan enak. Banyak yang memulai untuk mengubah asupan yogurt nya dari yang biasa ke yogurt khas Yunani ini karena dipercaya memiliki gizi yang lebih baik. 

READ MOREright-icon
KreditPintarGaya Hidup
7 Manfaat Mengkonsumsi Yogurt Untuk Kesehatan

Sebagai golongan makanan probiotik, yogurt memang sudah dikenal banyak memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh. Probiotik adalah bakteri  baik yang apabila dikonsumsi dalam jumlah yang sesuai dapat membuat badan menjadi lebih sehat, terutama pada bagian pencernaan. Tahukah Anda? Masih banyak manfaat mengkonsumsi yogurt untuk kesehatan, lho. Simak paparan lengkapnya berikut.

READ MOREright-icon
mobile-closeKredit PintarDownload