Jamu sebagai ramuan herbal peninggalan leluhur dipercaya dapat memberi manfaat bagi kesehatan yang mengonsumsinya. Yuk kita intip manfaat dari jamu untuk kesehatan wanita:
1. Kunyit Asem
Ingin punya tubuh langsing? Mengonsumsi jamu kunyit asem bisa menjadi pilihan. Jamu dengan perpaduan rasa manis dan asem ini dapat mengurangi rasa nyeri saat menstruasi dan memperlancar metabolisme darah.
2. Temulawak
Walaupun sekilas sangat mirip dengan jahe, tapi aroma dan manfaatnya berbeda. Temulawak mampu mencegah masuk angin, hepatitis, dan mengurangi rasa sakit kepala. Biasanya, temulawak akan dicampur dengan asam jawa, kencur, dan daun pandan.
3. Beras kencur
Beras kencur sering diminum ketika gejala maag kambuh. Ramuan ini bisa menebalkan dinding lambung sehingga cocok untuk kamu yang dilanda maag. Beras kencur juga dapat menambah nafsu makan, penghilang nyeri, menghilangkan masuk angin, dan menyegarkan tubuh.
4. Kunci sirih
Jamu ini dapat membantu menghilangkan keputihan, bau badan, memperkuat gigi, merapatkan vagina, dan mengecilkan rahim. Bila kamu tidak terlalu suka dengan rasanya, kamu bisa menambahkan kayu manis dan asam Jawa.
5. Sinom
Terbuat dari sinom atau daun muda masam, irisan kunyit, dan asam jawa. Jamu ini bisa menambah nafsu makan dan mengatasi peradangan lambung.
Banyak sekali jamu tradisional Indonesia yang bermanfaat bagi wanita. Dengan mengonsumsi jamu, kamu bisa lebih bugar. Yuk mulai rutin mengonsumsi jamu tradisional ini!
Silakan membaca 
